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荞麦不能和什么一起吃_荞麦和什么相克

荞麦相克相生

荞麦　牛奶

荞麦的蛋白质中缺乏精氨酸，酪氨酸，和牛奶搭配食用为好。

荞麦　猪肉

荞麦包含大量维生素PP与芦丁，如果和含脂肪可观的猪肉一起吃，也许会令人毛发脱落。

荞麦　黄鱼

荞麦性寒，黄鱼多脂，两者均是不容易消化的饮食，一起吃可影响胃肠道吸收消化功能。

荞麦　羊肉

荞麦性寒，味甘平，能降压止血，清热敛汗，而羊肉大热，两者功能反之，最好不要搭配一起吃。