毛豆有利湿消肿的作用，田螺大寒，有清热，利水之作用，两者均利水，一起吃有也许会引起肠绞痛。

鸡腿菇具有调节身体内糖代谢，降血糖的作用，可以调节血脂含量。和毛豆搭配食用，对糖尿病人与高血脂病人有保健作用。

毛豆含有大量维生素B1，鱼却包含会破坏维生素B1的酶，两者一起吃可以使维生素B遭受破坏，影响人体对营养的吸收。

毛豆和花生搭配一起吃，卵磷脂的含量非常高，而卵磷脂进入胃肠道后可被分解成胆碱，胆碱被大脑吸收后有健脾益智的功效。

毛豆中包含蛋白质具有降低血液中的胆固醇，中性脂肪的作用。如果和啤酒一起吃可以提高人体对营养物质的吸收能力。

毛豆具有降低胆固醇的作用，提高人体的抵抗能力，丝瓜具有清热祛痰，预防便秘，口臭与全身骨痛，增进乳汁分泌的作用。两者搭配一起吃对人体很有利。

草菇具有非常高的营养价值，具有降血压，增进伤口愈合，增强机体抗病能力，抑制癌细胞生长的作用。如果和毛豆搭配一起吃，对健康很有利。