茶叶不能和什么一起吃_茶叶和什么相克

茶叶相克相生

茶叶中包含人体所需的微元素。如茶叶中含锌量很高，特别是绿茶与红茶，这些元素对人体的生理机能有着重要作用。喝茶可以补充人体需要的多类维生素，矿物质，蛋白质与氨基酸。

茶叶　木耳

茶与木耳中均包含多类生物活性物质，二者共食会发生复杂的生化反应，影响人体对铁元素的吸收利用。

茶叶　黑木耳

搭配食用，影响人体对铁元素的吸收。

茶叶　洋葱

茶和洋葱搭配，可预防冠心病。

茶叶　薄荷

茶与薄荷搭配同饮具有生津止渴，醒脑提神，镇静安神的作用，对缓解疲劳缓解压力非常有好处。

茶叶　酒

饮酒后喝茶，会损坏脏器功能，对健康有害。

茶叶　鸡蛋

鸡蛋为高蛋白食物，而茶叶中的单宁酸能令鸡蛋中的蛋白质变成不容易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收与利用。

茶叶　猪肉

茶中包含多类生物活性物质，和猪肉同时食用会影响肠胃对脂肪的吸收，造成便秘。

茶叶　白糖

一起食用，不利于茶叶功能的发挥。

茶叶　狗肉

两者搭配一起吃，茶叶中的鞣酸和狗肉中的蛋白质结合，生成一种物质可以使肠蠕动减弱，可造成便秘。

茶叶　羊肉

茶叶中包含较多的鞣酸，而羊肉富含蛋白质与矿物质，假如吃羊肉时喝浓茶，则会使茶叶中的鞣酸和羊肉中的蛋白质结合，生成一种可以造成便秘的难溶物质。

茶叶　咖啡

茶与咖啡都有活血，醒脑，提神之作用，二者共用会加强大脑神经的兴奋性，进而影响睡眠。

茶叶　白酒

饮酒之后喝茶，茶碱产生利尿作用，这个时候酒精转化的乙醇还没有完全分解，即因茶碱的利尿作用而进入肾脏，进而对肾脏功能引起损害。

茶叶　黑豆

两者一起吃，可产生有害物质，导致身体不适感。

茶叶　苹果

两者一起吃具有保护心脏的作用，吃后可以减少心脏病的发病率。