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鲫鱼食物相克大全,与鲫鱼相克的食物,鲫鱼食物相
[相宜相克] 2018-01-19 17:44:38 60人阅读
鲫鱼有哪些营养功效? 鲫鱼又名鲋鱼,从非洲引进的鲫鱼称黑鲫鱼、罗非鱼,是人们喜食的水产品之一。 鲫鱼含蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、B族维生素等。据测定,每100克黑鲫鱼中含蛋白质高达20克,仅次于对...[详细]
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羊肉食物相克大全,与羊肉相克的食物,羊肉食物相
[相宜相克] 2018-01-19 17:44:35 60人阅读
羊肉有哪些营养功效? 羊肉是我国北方地区的主要肉食之一。其肉质细嫩,常作为冬令滋补佳品。 据分析,每100克羊肉中含脂肪28.8克、优质蛋白11.1克、糖类0.8克、烟酸4.9毫克,还含有钙、磷、铁等无机盐和维生素A...[详细]
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健康饮食常识,日常饮食中存在的搭配不当有哪些?
[相宜相克] 2018-01-19 17:44:34 61人阅读
在日常饮食的食物中, 确实存在相克的现象。食物相克, 就是指食物之间存在着相互拮抗、相互制约的关系。由于在饮食(烹调) 中食物搭配不当, 而引起中毒反应( 慢性过程) , 影响人体消化吸收食物营养, 甚至产生疾...[详细]
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羊肝食物相克大全,与羊肝相克的食物,羊肝食物相
[相宜相克] 2018-01-19 17:44:29 60人阅读
羊肝有哪些营养功效? 羊肝蛋白质含量为羊肉2倍;维生素A含量多于牛肝,维生素B、维生素C含量也很丰富,此外有糖类、钙、铁、磷等元素。 羊肝具有补血益肝,明目降逆,育阴柔肝,消炎增欲之功效。主治气血不足、面色...[详细]
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鹿肉食物相克大全,与鹿肉相克的食物,鹿肉食物相
[相宜相克] 2018-01-19 17:44:29 60人阅读
鹿肉有哪些营养功效? 梅花鹿或马鹿的肉含粗蛋白(19.8%)、粗脂肪(1.92%)、钙、铁、磷、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、激素等营养成分。 鹿肉具有补中益气,养血生容、强五脏、补虚赢、调血脉之功效...[详细]
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鹅肉食物相克大全,与鹅肉相克的食物,鹅肉食物相
[相宜相克] 2018-01-19 17:44:23 60人阅读
鹅肉有哪些营养功效? 鹅,又称家雁,分为苍鹅和白鹅两种,鹅肉以白鹅为优。鹅肉、鹅血、鹅肝、鹅肫均有一定的健身疗疾功能。每100克鲜鹅肉约含水分60克、能量1193.2千焦、脂肪22.5克、糖类1.2克、维生素A原(胡...[详细]
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大葱食物相克大全,与葱相克的食物,大葱食物相宜
[相宜相克] 2018-01-19 17:44:19 60人阅读
葱有哪些营养功效? 葱为百合科植物葱的鳞茎,又名小葱、四季葱、葱头白。 据分析,每100克葱中含维生素C97毫克,并含有维生素B2、烟酸、维生素A、脂肪油、黏液质、蛋白质、钙、磷、铁等。脂肪油主要为棕榈酸、花生...[详细]
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鸡肉食物相克大全,与鸡肉相克的食物,鸡肉食物相
[相宜相克] 2018-01-19 17:44:19 60人阅读
鸡肉有哪些营养功效? 鸡肉为禽类中最常见的食物,历来被人们当作滋补之品。 鸡肉的营养价值为人所熟知。每100克鸡肉中,含蛋白质21.5克,脂肪仅有2.5克,而且多为接近人体需要的不饱和脂肪酸。鸡肉还含有钙、磷、...[详细]
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猪肉食物相克大全,与猪肉相克的食物,猪肉食物相
[相宜相克] 2018-01-19 17:44:15 60人阅读
猪肉有哪些营养功效? 猪肉的部位及肥瘦程度不同,营养成分及含量有很大差别。其中瘦肉每100克含水分52.6克,蛋白质16.7克,脂肪28.8克,碳水化合物1克,灰分0.9克,钙11毫克,磷177毫克,铁2.4毫克,还含有维生素252B10.53毫...[详细]