香蕉不能和什么一起吃_香蕉和什么相克

香蕉相克相生

香蕉营养高，热量低，富含蛋白质，同时膳食纤维也多，是非常好的营养食物。香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，缓和胃酸的刺激。香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的上升。

香蕉　冰糖

一起吃可起到润肠通便，祛火生津的作用。

香蕉　土豆

两者一起吃很有可能使脸部生斑。现代营养学以为，香蕉和马铃薯都包含大量碳水化合物，常常一起食用容易使人发胖。

香蕉　芋头

一起吃可以使胃不适感，感觉胀痛。

香蕉　苹果

香蕉和苹果一起吃，能够防止铅中毒。

香蕉　牛奶

牛奶中含可观的蛋白质，香蕉中包含较多的果酸，二者相遇，可以使蛋白质形成不容易消化的凝块，很有可能造成消化不良。

香蕉　李子

一起吃有活血生津，清热，润肠通便之作用，适于肝硬化，便秘者食用。

香蕉　山药

山药和香蕉一起吃会引起腹部胀痛。

香蕉　哈密瓜

两者都属于凉性瓜果，并且含糖量都非常高，特别不适合糖尿病患者食用。

香蕉　百合

一起吃是调养肺部的最好食谱。

香蕉　酸奶

一起吃易产生致癌物质。

香蕉　李子汁

香蕉配李子汁，有活血生津，清热，润肠通便之作用，适于肝硬化伴便秘者食用。

香蕉　红薯

地瓜含有大量淀粉，吃后胃会分泌大量胃酸，香蕉包含高钾，两者一起吃也许会引起身体不适感。

香蕉　火腿

火腿包含亚硝酸盐，香蕉包含二价胺。二者合吃会产生亚硝胺，这是种致癌物质，尽管浓度不高，但是仍该尽可能避免。

香蕉　燕麦

一起搭配，对睡眠有利。

香蕉　巧克力

两者一起吃有兴奋神经系统的作用，能够改善心情。