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偏头痛能吃什么食物_偏头痛不宜吃什么

病症 相宜食物 相克食物
偏头痛 1、 易于消化、营养丰富的食物、如:鱼肉、豆腐、蘑菇、小米、绿豆、豆浆、红小豆等。
2、 新鲜蔬菜、水果、如:芹菜、青椒、荠菜、木耳、红枣等。
1、 含酒精的饮料,如:啤酒、葡萄酒、香槟、白酒等。
2、 含咖啡因的饮料,如:咖啡、茶、可乐。巧克力也应少吃。
3、 乳制品,如:牛奶、奶酪、酸奶、羊奶等。
4、 某些调料,如:味精、盐及辛辣、刺激性调料等。

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