坐骨神经痛吃什么食物好_坐骨神经痛不宜吃什么
| 病症 | 相宜食物 | 相克食物 |
| 坐骨神经痛 |
1、 富含维生素的食物、如：白菜、圆白菜、西红柿、菠菜、苦瓜、黄瓜、柠檬等。 2、 富含膳食纤维的食物，如：芹菜、韭菜、油菜、粗粮等。 3、 坚果类食物，如：杏仁、腰果、花生、榛子、葵花子、核桃、白果等。 |
1、 辛辣、刺激的食物，如;j芥末、咖喱、浓茶、葱、姜、大蒜、辣椒、白酒等。 2、 油腻的食物，如：肥肉、动物油、动物内脏、红烧肉、回锅肉等。 |
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