-
香菇食物相克大全,与香菇相克的食物,香菇食物相
[相宜相克] 2018-01-19 17:49:43 64人阅读
香菇为侧耳科植物担子菌类,又名草菇、香蕈、冬菇,也叫蘑菰蕈,是蕈菜之王。 香菇含有人体中所需的8种氨基酸中的7种，并且菌体细胞液营养丰富，易于被人体吸收，其防癌、抗癌作用非常强。另外，香菇含有胆碱、酪氨酸、...[详细]
-
芋头食物相克大全,与芋头相克的食物,芋头食物相
[相宜相克] 2018-01-19 17:49:38 62人阅读
芋头又名芋艿、毛芋,属天南星科植物。 芋头含有一种天然的多糖类植物胶体，能增进食欲，帮助消化，有止泻的作用；同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘；并且可提高机体抗病能力，有助病后康复。 芋头既可...[详细]
-
香椿食物相克大全,与香椿相克的食物,香椿食物相
[相宜相克] 2018-01-19 17:49:38 61人阅读
香椿为楝科落叶乔木，树体高大，除供椿芽食用外，也是园林绿化的优选树种。 香椿被称为树上蔬菜，是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后，香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富，且具有较高的药用价值。香椿叶厚...[详细]
-
包心菜食物相克大全,与卷心菜相克的食物,卷心菜
[相宜相克] 2018-01-19 17:49:33 83人阅读
卷心菜又名包心菜、洋白菜、甘蓝、莲花白菜、大头菜、圆白菜,为十字花科植物甘蓝的茎叶。 卷心菜有哪些营养功效？ 每100克卷心菜中含维生素C60毫克,含量高的可达200多毫克,还含有丰富的维生素E,二者都有增强人体免疫...[详细]
-
鹌鹑食物相克大全,与鹌鹑相克的食物,鹌鹑食物相
[相宜相克] 2018-01-19 17:49:33 83人阅读
鹌鹑为禽中珍品,其肉质鲜嫩,味道甘美,营养丰富,滋补力强,素有“动物人参”之美誉。 鹌鹑有哪些营养功效？ 鹌鹑富含蛋白质,每100克鹌鹑肉中含蛋白质高达22.2克,高于所有的日常肉类食物,还含有多种维生素、无机盐、卵...[详细]
-
榨菜食物相克大全,与榨菜相克的食物,榨菜食物相
[相宜相克] 2018-01-19 17:49:25 65人阅读
榨菜是芥菜中的一类，一般都是指叶用芥菜一类，如九头芥、雪里蕻、猪血芥、豆腐皮芥等。榨菜是一种半干态非发酵性咸菜，以茎用芥菜为原料腌制而成。 榨菜有哪些营养功效？ 腌制榨菜的是优良茎用芥菜，也称为鲜菜头，...[详细]
-
空心菜食物相克大全,与空心菜相克的食物,空心菜
[相宜相克] 2018-01-19 17:49:24 61人阅读
空心菜又名瓮菜、藤藤菜等,因其梗中空,故称空心菜,为我国南方夏季常食蔬菜之一。 空心菜有哪些营养功效？ 空心菜中富含多种营养素,每100克空心菜嫩梢和嫩叶中,含蛋白质3.2克、脂肪0.6克、碳水化合物7.4克、钙100毫克...[详细]
-
柚子食物相克大全,与柚子相克的食物,柚子食物相
[相宜相克] 2018-01-19 17:49:20 61人阅读
柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一。 柚子有哪些营养功效？ 柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、...[详细]
-
金针菜食物相克大全,与黄花菜相克的食物,黄花菜
[相宜相克] 2018-01-19 17:49:18 83人阅读
黄花菜为百合科植物摺叶萱草的花蕾,又名金针菜、忘忧草。黄花菜色泽金黄，香味浓郁,食之清香、爽滑、嫩糯、甘甜,常与木耳齐名为“席上珍品”，黄花菜的营养价值也很高。 黄花菜有哪些营养功效？ 每100克黄花菜中含蛋...[详细]
